続osamudaの日記・×○男が行く

いとーよーかどーのライバル

osamuda2 — 2009-11-25T13:43:17+09:00

週のうち３，４日は風呂帰り（ティップネス）
隣接するヨーカドーで買い物するアタクシ。

時間は早くても２１時半過ぎ、
遅いと２２時半過ぎ（閉店５分前とかギリギリも）です。

で、
大体決まった時間に行くわけですから、
まーよく見かけるヒトがいるわけです。
で、
その良く見かけるヒトの中に
超素敵な女のヒトがいて、
なぜか、トツゼン仲良くなってしまった！
という
お話がアタクシの人生で起こるはずもなく、
いわゆる半額惣菜を狙うハンター同士が、
毎回カオをあわせるといふ状況だと
思って下さい。

で、
そのよく見かけるカオというのが、ジジイ、ババアの類でして。
そもそもジジイババアの類は、
アタクシのメモリーには記憶されないハズなのですが、
それでも記憶されちゃうほど、よく見かけるということでしょーか。
うーむ。

で、
そんな状況で日々半額の惣菜を求め彷徨うのですが、
そのライバルの中、
一人の若者にも頻繁に遭遇するのです。
誰かといいますと、
それはプールのお友達、
若手関西人たかしくん、なのであります。

えー、先日も（先月ですけど）２２時半過ぎ
ぷらら～～っと半額惣菜を手にとって
「グラムいくらだろ？カロリーどんだけ？」
などなど、
比較検討しているアタクシに
若者が笑顔で近づいてくるではあーりませんか。
「なんだ～」
「俺様のパラオ産刺身用まぐろ（半額シールつき）を狙おうってのか～」
と身構えると、

たか「どーも、コンバンハ！」と明るい一声。
osa「おっなんだ、たかしクンかい」
osa「俺様のマグロを狙うワル者かと思ったよ」
osa「しかし、よく会うね～♪ココでは」
osa「やっぱり半額はかかせないよね♪」
たか「ですね♪」
と短いやり取りをして、お互い別コーナーへ。

で、精肉コーナーで値引きシールをみながら
なんだ、この５％オフシールは！
なめんなよ！
とやっていると、
彼も現れ、
osa「今日はイマイチだな！」
たか「デスネ♪」
とやって、また分かれる。

で、さらに今度は野菜コーナーで
半額ねーのか！
トマト高けぇなぁ～
と、やっていると、
またまた彼が現れ
osa「ダメだなっ！今日は！」
たか「ですね♪」
と一言交わして分かれる。

で、最後にレジでもあっちゃったりする。
（だんだん気まずくなる）

こんな状況を知ってか知らずか、
ワインを片手に涼しそうなカオで
レジをスマートに通過する方もおりまして、
それは誰かと申しますと、
プールのお友達の
エース殿だったりするんですね♪
（たまに見かる）

サイクリング

osamuda2 — 2009-11-24T14:35:35+09:00

養老渓谷までサイクリング

外房コンビニから往復９０ｋｍちょい。
きし、サノアキ、アタクシの３名。

当初、雲取山アタックを考えていましたが、
前日から雨で天気予報も微妙だし、
登山道入り口もワカラナイし、
山頂付近は雪っぽいし、
装備はなんにもないし、
と、
山登りするには、無計画過ぎるのでサイクリングに変更。
この時期だと、
日没早いのでヘッドライトと雪対策のスパッツは装備しておきたい。

さて、
昨日は、落車後の自転車の点検もかねて、
レース装備状態で走行。
まずホイール。
前輪のブレーキ面にキズがついたが、
ブレーキの性能に大きな支障はなさそう。
私がBORAではなく、HYPERONを選択した理由は
軽さと丈夫さ、
ブレーキの性能でして、
ドライであればアルミリムよりも良いと。
ちなみに今回の落車で、もしBORAだったら、
リムが割れるか、
または振れて走行不能になったのではないかと。

もう一つハンドル
走った限り問題なさそう。
カーボン製なのでオフ中にリムテープ剥がして確認はしないと。

タイヤ
エクストリームジェット気に入らない。
硬くて疲れる。
濡れた路面立ち漕ぎで昨日滑った。
どーせ滑るんだったら、
優しいビットリアの方がいい。

傷は癒えた

osamuda2 — 2009-11-20T17:25:36+09:00

めっきり寒くなりつつある今日この頃でゴザイマス。

さて、
前回まで１０日前の話を延々と書き綴っていたわけでして、
日記となっていても正確には日記ではないのでありますね。

でもって、
本日よりアタクシの近況に追いつくワケでありますが、
特別ご報告申し上げるような面白い出来事は、
残念ながら皆無のようでゴザイマス。

まーしかし、
食いたいもの食えるというのは幸せなことでゴザイマス♪
アタクシは炭水化物が好きなんですが、
ご飯が山盛り食えちゃう♪
パスタも山盛り♪
いや～じつに幸せ。
それと、
お菓子も大好きでして、
カラム－チョとか、カールとか、ゴマ煎餅とか、
えーと、それから甘いものも好きでして、
チョコ、アイス、プリン、もなか、
甘いものは何でもウマイ！
さらにいうと、
お酒も毎日飲むんですね♪

で、
いい気になって思いのまま食い続けると
即ブタ化してしまうので、（ブヒブヒ♪）
そろそろ自制しなければならんのです。
昨日の体重は５３．５ｋｇ前後と早くも１ｋｇ増量中。
これから１２月にかけてジワジワ増量してしまうので、
気をつけねば！
ちなみに５５ｋｇ台が許容範囲、許せる限界デス。

さて、
おきなわが終わると自転車はさっぱり乗らなくなるのですが、
そうなると、
な～はんもやる事がなくなってしまうというのも事実でありまして、
ではでは、
なにをするべーか？
まず、
ブタになるのは避けたいので、運動はしますね。

昨日、約1ヶ月ぶりにプールでちゃぷちゃぷ♪
傷は塞がったもよう♪
じつは月曜に筋トレをやったのですが、
股関節か、左脚つけね付近を傷めているようで、
脚方面筋トレはしばらくできない。
なので、
なにをやったかというと、
・・・

　　　懸垂です。
上半身筋トレといえば、やはりこれ♪

「おとこ」は懸垂が出来ないとイカン！
（というわけでもないんですけど）

２ヶ月近く減量のため筋トレも控えていましたが、
これからは遠慮なくガシガシやって
春までには、
完璧な片手懸垂を完成させる予定♪
何の役にたつのか？とか考えてはイケマセン

その他の話、いろいろ

osamuda2 — 2009-11-18T18:05:10+09:00

●メンツ
．おきわな専属運転手いとー
．じぬしドクターはたけ
．やはりつよかったアイロンおのむら
．和楽８代目かわさきぼんちゃん
．特筆するものナシ、osamuda
４日間、基本この５人でで行動（宿泊ホテルはバラバラ）

●夕食は金土と名護曲がりで食ったのであるが、
金曜夜、アタクシが腹壊した
土曜食って、レース中いとーが体調不良？
来年はやめようということになった
呪いのチーズバーガーは誰も食わなかったが、
アタクシは転んだ。

●アドバイス
土曜夕食時、名護曲がりで、
アタクシから、
ひじょーに賢いハズのサノアツ氏にアドバイス。
（学歴では月とすっぽん、マグロとメザシくらい違います・・・）

osa「いいかい？明日レース中、キミが唯一肝に銘じることはね・・・」
　　「慌てないこと！」
　　「イイネ？わかったかな？」
　　「どんな状況でも、絶対慌てないこと！」
　　「もうこれだけ！」
　　「前の方でボクが走っていて、見えなくなっちゃっても」
　　「だいじょうぶだから」
　　「慌てなければいいの、キミのばやいはとくに」
サノアツ氏は黙って大きくうなずくのであった。

●レース当日朝食
サンドイッチ３切れ、パワーバー１個、キットカット１切れ、
ヨーグルト１個、スタート前会場でウイだーゼリーもどき（ジャスコ）1個
少ないようにみえますが、計７００kcalは摂取してます。

●レース補給食
ピットインリキッド68g　１７０kcal x ４
CCD　　　　　　　　　　１４１kcal x １
パワージェル　１２０ｋｃａｌｘ２
カーボショッツ　１１４ｋｃａｌｘ 1
合計１１７５ｋｃａｌ　

ボトル１本にＣＣＤとピットイン1個
ボトル１本は真水
残りは背中。
パワージェル２個残でゴール。

●丸秘対策？
初めて公開しちゃいますが、実はレースのとき、
アタクシは５本指くつ下をはいていま～す♪
サプリはナイショ。
プロアスリートは沢山摂取しているとのこと（ねーさん談）
かなりの効果があったんだとおもいま～す♪

●ぼんちゃんのおなか
ぼんちゃんと初対面のいとーが
「ぽっこりおなか」を見て、
これなら勝てる！と思ったとかなんとか。
（実際走り出したら適わないことを悟ったらしい）

●ドクターはたけ
．ゴール５ｋｍ手前で、リアメカを「落っことした」
（無常にも完走出来ず）
．携帯ウォシュレット常に持ち歩いている。
．レース中、財布とケータイを持ち歩き、
場合によってはホテルにも泊まれる万全の体制
「カネさえあればどうにでもなる！」と言い放った。
うーむ、さすが！

●いとー無念のクルマ回収係
来年雪辱を！
高江でアウト、そのままコースを走り続け源河3段も登坂！
で、源河関門で右折（ゴール方面は左折デス）
オクマまで一人反省しながら車両回収に向かう。

「もしもし、いとーデス、かわさきさんの携帯デス」いとー
「いま、オクマでクルマ回収しました」いとー
「・・・そうか・・・お疲れさん」osa
「これから戻りますん誰かに連絡しておいてください」いとー
「おー了解」osa
で、
アホなアタクシは
かわさきくんの携帯にTEL、
「あーもしもし、いとーくんがクルマ回収したってよ～♪」osa
「・・・あの～osamudaさん、かわさきさんの携帯ボクが持ってるって・・・」いとー
「あ～そっかそっか♪わりいわりい♪」osa
こんなやり取りがありました。

去年はボクとサノアツで回収、
関門でアウトになった者が回収に向かう厳しい掟が出来上がりつつある。

●旅行代金、
羽田～沖縄往復と
ルートイン名護シングル３泊朝食付きで４８０００円
おまけ、
マッタリ～ナホッコリ～ナ特典ＢＯＯＫ付き
．おきなわファミマで１０００円エディプレゼント♪
．１２００円相当♪プレゼント券
　アタクシは国際通りで古酒１５００円相当を頂く♪
実質４６０００円ほどで、お得でございました。
但し、
３泊４日羽田にクルマ置いたら９２００円とられました。
高いデス・・・。

●余計な出費
．今年も転んで、ばんそうこう、ガーゼ、を大量購入、計２５００円くらい
（来年は持参する）
．ヘルメット割れた→１５０００円前後？
．勝負ジャージズタボロ→２５０００円？
．ホイールブレーキ面キズがついた→問題ないと思うが、
　もし今後使えない場合はとんでもねー金額（２０万以上？）

●大会参加のお仲間
２００ｋｍ
サノアキ、サノアツ、トーゴ、ｏｓａｍｕｄａ
１３０ｋｍ
ぼんちゃん、コバ、おのむら、いとー、はたけ、イーストリーム面々
５０ｋｍ
のむら、カントク
女子５０ｋｍ
メグネーサン(サノアツの奥様）
※不本意な成績の方、来年はガムバリましょー♪
　
●メグネーサン漢（おとこ）引き
ゴール前３００ｍくらいまで、集団先頭を引いたらしい。
ゴールの直線へ曲がるカーブを先頭？で帰ってきた？
ご家族一同見守る中、見せ場をつくったとかなんとか。
「さすがっ！裏切らない！おとこだ！」
※ちなみに順位は２０位台？と仲間うちでは最優秀でした

●一番笑ったのは
やはりこのヒト、サノアツの話。
スタート１分前！とアナウンスされたとき、
「メーター動くかな～♪」と
ホイールを回してみると・・・「動かない、反応がナイ！」
「！！！」
「なんだ？！」と思ったら、
ホイールが左右逆についていることに気が付く。
（このタイミングで気づくか？ふつー）
アタクシのアドバイスが利いたかどうかワカランが、
一切慌てるそぶりもなく、平然と左右付替えたらしい。
さらに、
スタート直後！
サノアツ氏は全力でペダルを回すが、スピードが出ない。
平地にもかかわらず、集団についていくのも厳しく感じた。
なぜか？
くるくるくるくるスーパー回転
ありえないスピードだ？
「なんて２００ｋｍは速いんだ！」
「やっぱりバケモノの集まりだ！」
「ボクが出てはいけなかったんだ～！」
と、本気でおもったらしい。
で、ほどなくして、
フロントがインナーに入っていることに気が付く。
（ちなみにコンパクトクランクのため３４デス）
それに気が付くまでに要した時間、じつに１０分！
平地をスーパークルクルしていたのだ！
ありえない天然ぶりデス。
（本気で言ってるんですよ、彼は）

ボクが側にいてみてたら、
「このヒト危ないかんじ～、なるべく近づくのやめよ～」
と逃げていきますね。
間違いなく。

おしまい

月曜日（先週のはなし）

osamuda2 — 2009-11-17T23:58:08+09:00

サノアツ夫妻　お世話になっております

すんばらしい景色、天気にも恵まれ、
素敵な式でゴザイマシタ。
（アロハ、短パン、サンダルですいませんでした）

末永くお幸せに。

結婚式後。
ぼんちゃんのお知り合いがいる読谷村、
やむちんの里に寄って中を見学させてもらう。
やむちんとは焼き物という意味らしい。

で、
北窯というとこへ。
年５回？だったかな、
火を入れるという１３連装のデカ窯を見学させてもらう。
ほーほー、すげー代物

なかなか素敵な器でした。